每天适量喝咖啡可以提神醒脑、促进胃肠道蠕动，但如果每天大量喝咖啡，可能会出现失眠、心跳过快、胃部不适、骨质疏松等坏处。
1、好处
咖啡中含有大量的咖啡因，能够刺激中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，从而达到提神醒脑的作用。并且，咖啡因还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进人体的新陈代谢，从而达到促进排便的目的。
2、坏处
如果患者每天大量喝咖啡，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而出现失眠的情况。并且，咖啡因还会刺激人体的交感神经，使交感神经过度兴奋，从而引起心跳过快的情况。同时，咖啡因还会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而出现胃部不适的症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量喝咖啡，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
