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黄皮甘蔗的功效与作用是什么

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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黄皮甘蔗通常有滋养润燥的功效与作用 。黄皮甘蔗的表皮几乎是黄色，富含碳水化合物、天冬酰胺、天冬氨酸等多种营养素，黄皮甘蔗含糖量高，里面的葡萄糖、果糖和蔗糖被人体吸收和利用。黄皮甘蔗的钙、磷、铁等无机元素含量也很高，被称为补血水果，有滋养润燥的功效，建议适量吃甘蔗对身体有益。
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2022-04-22 浏览100次
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