适量食用果丹皮不会发胖。果丹皮主要由山楂制作而成 ，山楂含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进消化和代谢。适量食用果丹皮可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而有助于控制体重。然而，如果过量食用果丹皮，可能会导致热量摄入过多，进而导致体重增加。因此，关键在于适量食用，并结合均衡饮食和适量运动来维持健康的体重。
39问医生
吃果丹皮会不会发胖
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2022-05-25
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