白冰糖和黄冰糖的功效有补充营养、补气益血、润肺止咳等。
1、补充营养
白冰糖是以白糖和大枣为主要原料配制而成的一种糖制品。而黄冰糖是以黄冰糖和大枣为主要原料配制而成的一种糖制品。两者都含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分。
2、补气益血
白冰糖具有补气益血的功效，可以改善因为气血不足而导致的面色苍白、乏力等症状。而黄冰糖具有补气益血的功效，可以改善因为气血不足而导致的月经不调、痛经等症状。
3、润肺止咳
白冰糖味甘、性平，入肺、脾经，具有润肺止咳的功效，可以改善因为肺燥而导致的咳嗽、咳痰、胸闷等症状。而黄冰糖味甘，性平，入脾、胃经，具有补中益气、和胃润肺的功效，可以改善因为脾胃虚弱而导致的食欲不振、消化不良、腹胀等症状。
除此之外，两者还具有清热解毒、补中益气等功效。但需要注意，白冰糖和黄冰糖都是含糖量比较高的食物，要注意适量食用，以免引起血糖升高等异常情况。
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