39问医生

怎样算自己的体重是否肥胖

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
中国人的BMI在22.0-24.9之间为正常范围。
BMI是基于身高与体重比例的指标，用于衡量人体体脂率，能有效反映全身性超重或肥胖状态。
对于儿童和青少年，需要使用年龄、性别和生长发育来评估体重是否正常；对于孕妇，则需参考孕期标准体重曲线图。此外，肌肉量较多的人群，即使体重超过正常范围也可能属于健康体重范畴。
因此，在计算体重时应考虑以上因素以确保准确性，并结合生活习惯和饮食结构综合判断。
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2024-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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