膝滑膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度膝滑膜炎引起的轻微肿胀和疼痛的情况。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。通常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物。此方法适合于急性发作期或伴有明显积液的膝滑膜炎患者。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减少关节负担。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。对于无积液且处于恢复期的膝滑膜炎患者有益。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，用于诊断和治疗膝关节内部结构损伤。医生会使用微型器械在关节内执行清理、修复等操作。当保守治疗无效且存在软骨损伤或其他结构性病变时，可考虑行关节镜手术。
针对膝滑膜炎，建议避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等可能加重关节负担的运动。日常生活中注意休息，保持充足睡眠，有利于促进病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度膝滑膜炎引起的轻微肿胀和疼痛的情况。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。通常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物。此方法适合于急性发作期或伴有明显积液的膝滑膜炎患者。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减少关节负担。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。对于无积液且处于恢复期的膝滑膜炎患者有益。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，用于诊断和治疗膝关节内部结构损伤。医生会使用微型器械在关节内执行清理、修复等操作。当保守治疗无效且存在软骨损伤或其他结构性病变时，可考虑行关节镜手术。
针对膝滑膜炎，建议避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等可能加重关节负担的运动。日常生活中注意休息，保持充足睡眠，有利于促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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