男性后腰两侧疼痛多考虑是腰部受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、肾结石等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腰部受凉
若是日常生活中不注意自身保暖情况，身体受到寒凉刺激，可能会影响腰部血液循环，从而出现腰部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
3、腰椎管狭窄
如果患者长期弯腰提重物，可能会使腰椎管容积变小，会使局部神经受到压迫，从而出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
4、腰椎骨质增生
如果患者长期劳损、受到风寒可能会使腰椎发生退行性病变，使腰椎骨质增生，会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B片等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
5、肾结石
如果患者长期进食富含草酸的食物，可能会使草酸在肾脏内堆积，从而诱发肾结石，大部分患者会出现腰部疼痛、血尿、尿频等症状。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，也可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重症状。如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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