手腕扭伤后，可以通过将患侧手臂抬高、绷带包扎、固定在胸前、使用弹力绷带进行固定、固定在其他部位、冰敷等方法进行处理，有助于病情的后期好转。
1、将患侧手臂抬高
患者出现手腕扭伤的情况，可能是剧烈运动造成的，会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过将患侧手臂抬高的方式进行改善，有助于促进局部的血液循环，也可以达到固定的目的。
2、绷带包扎
如果患者手腕扭伤的情况比较轻微，可以通过使用绷带包扎的方式进行处理，从而达到制动的目的。
3、固定在胸前
如果患者手腕扭伤的情况比较严重，还可以通过固定在胸前的方式进行改善，从而达到制动的目的。
4、使用弹力绷带
如果患者手腕扭伤的情况比较严重，可以通过使用弹力绷带的方式进行处理，可以起到加压的效果，也可以达到制动的目的。
5、其他
患者还可以在医生指导下使用冰袋冰敷患处，有助于缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
建议患者及时就医，还可以在医生指导下使用活血止痛胶囊、大活络胶囊等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
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