假性近视通过规范的治疗和良好的生活习惯调整，通常是可以恢复正常的。
假性近视是因为过度用眼导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体变厚，使焦点无法准确落在视网膜上形成清晰影像。及时休息、放松眼部肌肉以及减少近距离用眼时间有助于缓解症状。
真性近视则需要配戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力，如果不及时矫正可能会导致度数加深。
预防近视的关键是合理使用眼睛，避免长时间盯着屏幕或书本，适当进行户外活动，并确保充足的睡眠。
假性近视是因为过度用眼导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体变厚，使焦点无法准确落在视网膜上形成清晰影像。及时休息、放松眼部肌肉以及减少近距离用眼时间有助于缓解症状。
真性近视则需要配戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力，如果不及时矫正可能会导致度数加深。
预防近视的关键是合理使用眼睛，避免长时间盯着屏幕或书本，适当进行户外活动，并确保充足的睡眠。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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