39问医生

腿部受伤不能运动如何减肥

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
咨询

腿部受伤不能运动可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗的方式减肥。

1、调整饮食

在腿部受伤后,患者需要多吃一些清淡易消化的食物,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、汉堡等,以免导致脂肪堆积,影响到减肥的效果。

2、物理治疗

患者也可以通过按摩、热敷等方式,促进局部的血液循环,改善肿胀的情况,从而达到减肥的效果。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重,患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到抗炎镇痛的作用,有利于病情的恢复。

除此之外,患者还可以通过针灸、手术治疗的方式减肥,如果病情比较严重,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者还要保持健康的生活方式,避免熬夜,以免加重病情。

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2022-04-15 浏览100
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