骨折各期康复治疗方法包括固定疗法、功能锻炼、营养支持、物理疗法、中药外敷等，如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处进行固定保护，限制活动范围，通常需要持续至骨骼愈合。固定有助于减少疼痛，防止二次损伤，为骨折愈合提供稳定的环境。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行针对性的功能恢复训练，包括肌肉强化、关节活动度练习等。锻炼可促进血液循环及神经功能恢复，预防深静脉血栓形成，并提高生活质量。
3.营养支持
均衡饮食，富含蛋白质、钙质及维生素D，必要时可通过口服或静脉途径补充营养。充足的营养有利于组织修复及骨骼生长，加速愈合并减少并发症风险。
4.物理疗法
常用的有超声波治疗、电刺激疗法等，在专业人士操作下进行。这些方法能够改善局部循环状态，缓解水肿，促进软组织损伤修复以及骨痂形成。
5.中药外敷
选择合适的中药材如白芷、川芎等按比例配制后外敷于受伤部位。传统中医认为此法能活血化瘀、消肿止痛；现代研究发现其中药材含有多种生物活性成分，具有抗炎作用。
患者应定期复查X光片以评估骨折愈合情况，避免过早移除固定物导致再次发生移位。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处进行固定保护，限制活动范围，通常需要持续至骨骼愈合。固定有助于减少疼痛，防止二次损伤，为骨折愈合提供稳定的环境。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行针对性的功能恢复训练，包括肌肉强化、关节活动度练习等。锻炼可促进血液循环及神经功能恢复，预防深静脉血栓形成，并提高生活质量。
3.营养支持
均衡饮食，富含蛋白质、钙质及维生素D，必要时可通过口服或静脉途径补充营养。充足的营养有利于组织修复及骨骼生长，加速愈合并减少并发症风险。
4.物理疗法
常用的有超声波治疗、电刺激疗法等，在专业人士操作下进行。这些方法能够改善局部循环状态，缓解水肿，促进软组织损伤修复以及骨痂形成。
5.中药外敷
选择合适的中药材如白芷、川芎等按比例配制后外敷于受伤部位。传统中医认为此法能活血化瘀、消肿止痛；现代研究发现其中药材含有多种生物活性成分，具有抗炎作用。
患者应定期复查X光片以评估骨折愈合情况，避免过早移除固定物导致再次发生移位。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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