宝宝跟腱短可以通过运动锻炼、物理疗法、手术治疗等方式拉长，但是需要根据宝宝的身体情况进行综合考虑。
1、运动锻炼
跟腱短可能是家族遗传等原因引起的，也有可能是宝宝的跟腱部位先天发育不良导致的。可以在医生的指导下，通过运动锻炼的方式进行改善，比如跳绳、打篮球等，在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以增强跟腱的弹性。
2、物理疗法
跟腱短可能是宝宝的局部肌肉还未发育完善，导致局部肌肉萎缩引起的。可以通过按摩、热敷等方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上可以辅助改善上述症状。
3、手术治疗
如果宝宝的跟腱短，而且已经影响到正常的行走，需要及时去医院通过跟腱延长术等方式进行治疗，以免影响到正常的生活。
除此之外，还可以通过饮食调整、局部按摩等方式进行缓解。在日常生活中，还要注意宝宝的饮食健康，适量食用蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养。
2022-04-24 15:12 举报
