跟骨骨折手术后一般在手术后的1~2周内开始锻炼，但具体锻炼时间需要根据患者的恢复情况来判断。
跟骨骨折通常是受到高空坠落、暴力挤压等因素导致的，患者会出现足跟部位疼痛、肿胀、活动受限等症状。手术后，如果患者的骨折端比较稳定，没有出现明显的移位情况，一般可以通过石膏固定、支具固定等方式进行治疗，通常在手术后的1~2周内，患者可以在医生指导下进行康复训练。但如果患者的骨折端出现明显的移位情况，则需要通过骨折切开复位术、跟骨骨折内固定术等手术方式进行治疗。此时，患者需要在手术后的2周左右，才可以在医生指导下进行康复训练。
在跟骨骨折手术后，患者需要注意多休息，避免过早下床活动，以免影响骨折端的愈合。在此期间，患者还可以适当进食富含蛋白质、钙元素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折的愈合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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