产后后背肩胛骨疼痛，多考虑是受凉引起的，也可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、筋膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是患者长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，使局部血液循环流动不畅，会出现后背肩胛骨疼痛、发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、肌肉损伤
如果患者在产后不注意休息，经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉发生损伤，从而出现局部疼痛、酸胀等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肩周炎
如果患者长期保持一个姿势，可能会使肩关节周围软组织发生粘连，从而出现肩膀疼痛、活动受限等情况。建议患者注意避免长时间保持一个姿势，适当进行运动，也可以遵医嘱通过肩关节松解手术进行治疗。
4、颈椎病
如果患者在产后长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、筋膜炎
如果在产后不注意身体保暖，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。若不适症状严重，建议患者及时就医治疗，以免耽误病情。
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