老年人缺钙可能导致骨质疏松症、骨折、肌肉功能减退、神经系统功能紊乱以及心律失常。
1.骨质疏松症
骨质疏松症是由于随着年龄增长，机体雌激素水平下降，导致破骨细胞活性增加、成骨细胞活性降低，引起骨量减少。容易出现全身骨骼疼痛、身高缩短、驼背等不适症状，严重时甚至会引起脊柱压缩性骨折。
2.骨折
当体内钙离子缺乏时，会导致骨骼密度下降，骨骼脆性增加，在受到轻微外力作用下就可能发生骨折。患者可能出现局部肿胀、畸形、活动受限等症状，还可能伴随剧烈疼痛。
3.肌肉功能减退
钙离子参与神经冲动传导和肌肉收缩过程中的信号传递，缺钙会影响神经-肌肉接头的功能，进而影响肌肉收缩。可能导致肌无力、疲劳、运动协调障碍等现象发生。
4.神经系统功能紊乱
钙离子在神经递质合成和释放过程中起到重要作用，缺钙可干扰神经系统的正常生理功能。具体表现为失眠多梦、焦虑抑郁、记忆力减退等症状。
5.心律失常
钙离子具有调节心脏电生理的作用，缺钙会改变心脏电信号传导，诱发心律失常的发生。常见症状包括心悸、胸闷、呼吸困难等，重症者可能会有生命危险。
建议定期进行骨密度检测，以早期发现并预防缺钙引起的并发症。日常生活中可通过食用牛奶、虾皮等含钙丰富的食物补充钙元素。
1.骨质疏松症
骨质疏松症是由于随着年龄增长，机体雌激素水平下降，导致破骨细胞活性增加、成骨细胞活性降低，引起骨量减少。容易出现全身骨骼疼痛、身高缩短、驼背等不适症状，严重时甚至会引起脊柱压缩性骨折。
2.骨折
当体内钙离子缺乏时，会导致骨骼密度下降，骨骼脆性增加，在受到轻微外力作用下就可能发生骨折。患者可能出现局部肿胀、畸形、活动受限等症状，还可能伴随剧烈疼痛。
3.肌肉功能减退
钙离子参与神经冲动传导和肌肉收缩过程中的信号传递，缺钙会影响神经-肌肉接头的功能，进而影响肌肉收缩。可能导致肌无力、疲劳、运动协调障碍等现象发生。
4.神经系统功能紊乱
钙离子在神经递质合成和释放过程中起到重要作用，缺钙可干扰神经系统的正常生理功能。具体表现为失眠多梦、焦虑抑郁、记忆力减退等症状。
5.心律失常
钙离子具有调节心脏电生理的作用，缺钙会改变心脏电信号传导，诱发心律失常的发生。常见症状包括心悸、胸闷、呼吸困难等，重症者可能会有生命危险。
建议定期进行骨密度检测，以早期发现并预防缺钙引起的并发症。日常生活中可通过食用牛奶、虾皮等含钙丰富的食物补充钙元素。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
仙灵骨葆胶囊
参松养心胶囊
