老年人最常见的骨关节病是骨关节炎,其中以膝关节最为多见。随着年龄增长,关节软骨逐渐磨损,加上长期负重和活动,容易引起关节疼痛、僵硬和活动受限。体重偏大、既往关节损伤或长期从事蹲跪劳作的人群,出现不适的可能性相对更高。日常注意控制体重、适度活动、避免久蹲久跪,有助于减轻关节负担。若关节疼痛持续或明显影响行走,建议尽早就诊评估,具体状况存在个体差异。

老年人最常见的骨关节病是骨关节炎,其中以膝关节最为多见。随着年龄增长,关节软骨逐渐磨损,加上长期负重和活动,容易引起关节疼痛、僵硬和活动受限。体重偏大、既往关节损伤或长期从事蹲跪劳作的人群,出现不适的可能性相对更高。日常注意控制体重、适度活动、避免久蹲久跪,有助于减轻关节负担。若关节疼痛持续或明显影响行走,建议尽早就诊评估,具体状况存在个体差异。