老人家肩颈痛可采取针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入细针来刺激身体的自愈机制，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，从而减轻肩颈痛。但需注意选择有经验的医师进行操作。
2. 中药外敷
将具有舒筋活血、消肿止痛功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，外敷于患处。主要利用了传统中医药物的作用原理，在中医理论指导下选用适宜药材配伍而成方剂，直接作用于患部以发挥其解表散寒、祛风除湿的功效。可促进局部血液循环，加速代谢产物排出，进而达到止痛效果。
3. 非甾体抗炎药
此类药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，患者按医嘱规定剂量服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织发炎和水肿，从而缓解肩颈部位的不适感。长期使用时应注意可能出现胃肠道副作用。
4. 肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需要遵照医生指导合理用药。上述药物能有效降低肌张力，使肌肉处于放松状态，从而减轻因肩颈肌肉过度收缩引起的疼痛。但是不宜盲目长时间使用。
5. 神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，暂时性地阻断神经传导，一般由专业医生执行。该措施旨在减少神经源性疼痛，适用于治疗肩颈区域的顽固性疼痛。施行前应评估患者的全身健康状况及可能的风险因素。
在考虑采用针灸疗法时，应确保所选针灸师具备丰富的经验和专业知识，以减少风险并确保安全有效的治疗。此外，建议定期进行适度的身体活动，如太极拳或瑜伽，以增强背部和颈部肌肉的力量和柔韧性，辅助缓解肩颈痛的症状。
1. 针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入细针来刺激身体的自愈机制，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，从而减轻肩颈痛。但需注意选择有经验的医师进行操作。
2. 中药外敷
将具有舒筋活血、消肿止痛功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，外敷于患处。主要利用了传统中医药物的作用原理，在中医理论指导下选用适宜药材配伍而成方剂，直接作用于患部以发挥其解表散寒、祛风除湿的功效。可促进局部血液循环，加速代谢产物排出，进而达到止痛效果。
3. 非甾体抗炎药
此类药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，患者按医嘱规定剂量服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织发炎和水肿，从而缓解肩颈部位的不适感。长期使用时应注意可能出现胃肠道副作用。
4. 肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需要遵照医生指导合理用药。上述药物能有效降低肌张力，使肌肉处于放松状态，从而减轻因肩颈肌肉过度收缩引起的疼痛。但是不宜盲目长时间使用。
5. 神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，暂时性地阻断神经传导，一般由专业医生执行。该措施旨在减少神经源性疼痛，适用于治疗肩颈区域的顽固性疼痛。施行前应评估患者的全身健康状况及可能的风险因素。
在考虑采用针灸疗法时，应确保所选针灸师具备丰富的经验和专业知识，以减少风险并确保安全有效的治疗。此外，建议定期进行适度的身体活动，如太极拳或瑜伽，以增强背部和颈部肌肉的力量和柔韧性，辅助缓解肩颈痛的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸胺碘酮片
盐酸乙哌立松片
