腰部扭伤通常表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和肌肉痉挛，严重时可能影响日常生活，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.疼痛
腰部扭伤后会导致软组织损伤，如肌腱、韧带等结构出现撕裂或者轻微断裂的情况，这些组织受到刺激会引发神经冲动，从而产生疼痛感。疼痛通常集中在腰椎两侧，可能伴有局部压痛。
2.触痛
触痛是因为受伤区域的炎症反应和水肿导致周围神经受压而引起的敏感性增加。触痛主要出现在腰部受损处，患者可能会因害怕触摸而避免接触该区域。
3.肿胀
肿胀可能是由于创伤导致毛细血管破裂出血，血液积聚在组织间隙中形成血肿，进一步加重了局部压力。肿胀一般发生在腰部受损附近，可触及明显的硬度差异。
4.活动受限
活动受限主要是因为腰部肌肉处于紧张状态，可能导致关节僵硬或不稳定，进而影响日常活动范围。患者在弯腰、扭转或起身时感到困难，特别是在早晨起床后明显。
5.肌肉痉挛
肌肉痉挛是由于腰部扭伤后局部血液循环不畅，导致代谢废物积累过多，刺激肌肉纤维收缩所致。痉挛通常突然发生，持续时间长短不一，在腰部可见到抽搐的肌肉。
针对腰部扭伤的症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估骨骼和软组织损伤情况。治疗措施包括冷敷、非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物以及物理疗法如热敷、按摩等。患者应避免剧烈运动，尤其是重复性的弯曲动作，以减少腰部负担，促进恢复。
1.疼痛
腰部扭伤后会导致软组织损伤，如肌腱、韧带等结构出现撕裂或者轻微断裂的情况，这些组织受到刺激会引发神经冲动，从而产生疼痛感。疼痛通常集中在腰椎两侧，可能伴有局部压痛。
2.触痛
触痛是因为受伤区域的炎症反应和水肿导致周围神经受压而引起的敏感性增加。触痛主要出现在腰部受损处，患者可能会因害怕触摸而避免接触该区域。
3.肿胀
肿胀可能是由于创伤导致毛细血管破裂出血，血液积聚在组织间隙中形成血肿，进一步加重了局部压力。肿胀一般发生在腰部受损附近，可触及明显的硬度差异。
4.活动受限
活动受限主要是因为腰部肌肉处于紧张状态，可能导致关节僵硬或不稳定，进而影响日常活动范围。患者在弯腰、扭转或起身时感到困难，特别是在早晨起床后明显。
5.肌肉痉挛
肌肉痉挛是由于腰部扭伤后局部血液循环不畅，导致代谢废物积累过多，刺激肌肉纤维收缩所致。痉挛通常突然发生，持续时间长短不一，在腰部可见到抽搐的肌肉。
针对腰部扭伤的症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估骨骼和软组织损伤情况。治疗措施包括冷敷、非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物以及物理疗法如热敷、按摩等。患者应避免剧烈运动，尤其是重复性的弯曲动作，以减少腰部负担，促进恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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