39问医生

青少年跑步后腰疼是怎么回事

李欣 小儿骨科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
咨询
青少年跑步后腰疼一般是由运动前没有热身或运动时间过久等原因造成。患者腰疼可能是由于跑步时间过久，导致局部肌肉过度疲劳，一般通过适当休息或针对疼痛部位适当按摩热敷后可以快速缓解。另外如果患者跑步的过程中动作幅度过大，对腰部肌肉纤维造成过度牵拉，也可能会出现腰疼的现象。
66
2022-04-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

徐楚江 主任医师
南方医科大学中西医结合医院 三甲
青少年跑步后腰疼是怎么回事
青少年跑步后腰疼一般是由运动时间过长或动作幅度过大等原因造成。跑步时间过久可能会导致局部肌肉过度疲
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
青少年剧烈运动后腰疼怎么办
青少年剧烈运动后腰疼可以采取腰部肌肉放松训练、腹肌锻炼、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、按摩疗
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
青少年剧烈运动后腰疼怎么办
青少年剧烈运动后腰疼可以采取腰部肌肉放松训练、腹肌锻炼、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、按摩疗
余绪超 主治医师
江西中医药大学附属医院 三甲
青少年跑步后肚子疼怎么回事
可能是因为身体在跑步时消耗过多的氧气，腹部肌肉缺氧，会产生痉挛和疼痛。患者通常运动量较少，长时间不
胡峰 主治医师
青岛市第五人民医院 三甲
青少年跑步后两条小腿骨疼痛怎么回事？
跑步后小腿前面骨头疼，如果病人是青少年，可能考虑是由胫骨结节软骨炎所引起，一般是由于肌肉的牵拉导致
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
跑步锻炼后腰疼怎么办
跑步锻炼后腰疼，可能是运动过度、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起，需要根据不同原因采取治疗措施。
王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 三甲
跑步后腰椎疼痛是什么原因
跑步后腰椎疼痛通常是由于跑步姿势不当、腰椎间盘突出症等原因所致，患者还需要及时根据具体病因进行治疗
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
跑步后腰酸背痛正常吗
跑步后腰酸背痛可能是正常的，但也可能是不正常的，需要根据具体的情况进行综合分析。如果在跑步前没有做
凌钦杰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
跑步后腰两侧疼痛正常吗
跑步后腰两侧疼痛可能正常。 这是因为跑步时身体的重量和运动的冲击力可能会对腰部造成一定的压力，导致
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
跑步后腰右侧疼痛是什么原因
跑步后腰右侧疼痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎关节紊乱、腰椎管狭窄症等疾病引起的，需
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
跑步后腰两侧疼痛还能继续跑吗
跑步后腰痛应停止跑步并休息。 跑步时腰痛可能是由于肌肉劳损、姿势不当或过度训练引起的。如果继续跑步
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
腰穿刺后腰疼几天恢复
腰椎穿刺后的腰痛恢复时间因个体差异而异，通常需要2至4周不等，具体时长取决于患者的整体恢复状况。
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
产后腰疼多久能恢复正常
产后腰痛的恢复时间因人而异，通常需要根据产妇的身体状况和恢复进度综合判断，多数情况下6周左右可以逐
杨丽君 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
月经干净后腰疼正常吗
月经干净后腰疼通常是正常的，但也有一些特殊情况可能被认为是不正常的。如情况严重，建议及时就医。正常
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
人流后腰疼正常吗，多久可以恢复
人流一般指人工流产术。人工流产术后腰疼是否正常，多久可以恢复，需要根据具体情况进行判断。如果是人工
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
剖腹产后腰疼是什么原因引起的
剖腹产一般是指剖宫产，剖宫产后腰疼，可能是麻醉后遗症、卧床时间过长、腰部受凉、盆腔炎、腰椎间盘突出
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
右侧后腰疼痛的病因有哪些
右侧后腰疼痛的病因包括生理性因素、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等。 1、生理性因素 如果
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
睡觉后腰疼是什么原因引起的
睡觉后腰疼，多考虑是受凉引起的，也不排除与姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
试管移植后腰疼怎么回事
试管移植一般是指胚胎移植。胚胎移植后腰疼多考虑是胚胎着床引起的，也可能是激素水平变化、子宫增大、盆
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科 > 腰疼

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net