摔伤后肌肉疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛贴膏、针灸等治疗方法。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却物品覆盖患处5-10分钟，每小时一次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流速度增快导致的肿胀，缓解因摔伤引起的肌肉疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解疼痛。此类药物具有解热、镇痛及抗炎作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或者注射给药，具体用药方式需遵医嘱执行。这类药物能够降低神经兴奋性，使肌肉处于放松状态，从而减轻因摔伤引起的肌肉紧张和痉挛所致的疼痛。
4.止痛贴膏
止痛贴膏主要包括麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等外用贴剂，在受伤部位按说明书指示时间贴上即可。这些贴膏含有多种草本成分，能够促进血液循环、舒缓软组织损伤造成的不适感；且其含有的局麻成分也有助于暂时性地阻断神经传导路径，从而达到快速止痛目的。
5.针灸
针灸是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内，然后进行旋转、提插等操作的一种传统中医疗法。针灸能够刺激经络穴位，调节气血流通，缓解因跌打损伤引起的局部淤血和肿胀现象；同时也可以促进受损组织修复，加速伤口愈合过程。
在处理摔伤后出现的肌肉疼痛时，应避免剧烈运动以免加重损伤，注意休息并观察是否有其他并发症的发生。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却物品覆盖患处5-10分钟，每小时一次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流速度增快导致的肿胀，缓解因摔伤引起的肌肉疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解疼痛。此类药物具有解热、镇痛及抗炎作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或者注射给药，具体用药方式需遵医嘱执行。这类药物能够降低神经兴奋性，使肌肉处于放松状态，从而减轻因摔伤引起的肌肉紧张和痉挛所致的疼痛。
4.止痛贴膏
止痛贴膏主要包括麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等外用贴剂，在受伤部位按说明书指示时间贴上即可。这些贴膏含有多种草本成分，能够促进血液循环、舒缓软组织损伤造成的不适感；且其含有的局麻成分也有助于暂时性地阻断神经传导路径，从而达到快速止痛目的。
5.针灸
针灸是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内，然后进行旋转、提插等操作的一种传统中医疗法。针灸能够刺激经络穴位，调节气血流通，缓解因跌打损伤引起的局部淤血和肿胀现象；同时也可以促进受损组织修复，加速伤口愈合过程。
在处理摔伤后出现的肌肉疼痛时，应避免剧烈运动以免加重损伤，注意休息并观察是否有其他并发症的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
布洛芬混悬液
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
