五十多岁女人缺钙的症状，主要包括肌肉痉挛、骨质疏松、关节疼痛、身体乏力、睡眠质量下降等，需要及时去医院进行治疗。
1、肌肉痉挛
如果患者未得到及时有效地治疗，可能会使体内的钙元素大量流失，在一定程度上也有可能会使肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的症状。患者可以通过多休息的方式进行缓解，也可以通过按摩等方式进行改善。
2、骨质疏松
随着年龄的不断增长，体内的钙元素会有所流失，此时可能会出现骨质疏松的情况，甚至还会伴有局部骨头疼痛的症状。患者可以多吃一些钙含量偏高的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
3、关节疼痛
如果患者的病情相对比较严重，还可能会使局部的关节发生退变，从而出现关节疼痛的症状，甚至还会伴有活动受限的现象。患者可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、身体乏力
缺钙会导致神经肌肉的兴奋性增加，患者会出现身体乏力的症状。
5、睡眠质量下降
缺钙会导致交感神经兴奋性增加，可能会导致患者出现失眠的症状，还会导致患者的睡眠质量下降。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。在日常生活中，患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
巴氯芬片
维生素D滴剂
