左后肩背疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度急性发作期的肩周炎及慢性期的肩关节周围粘连性关节囊炎引起的肩部疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的肩背部疼痛。常用药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。此类药物适合于因长期劳累或姿势不良引起局部肌肉过度紧张所致的肩背部不适。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围以减轻其传导痛觉的功能，从而缓解由神经压迫引起的肩背痛。在医生指导下进行穿刺和药物注射。此方法用于治疗因颈椎病或其他神经系统疾病造成的持续性肩背剧烈疼痛。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师在门诊操作。针灸可用于改善因寒湿侵袭、经络不畅引起的左侧肩背冷痛、遇寒加重等症状。
针对左后肩背疼痛的情况，建议避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或伏案工作，以免加剧肌肉紧张和疼痛。适当的肩颈运动，如肩转、颈部前屈后仰等，有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度急性发作期的肩周炎及慢性期的肩关节周围粘连性关节囊炎引起的肩部疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的肩背部疼痛。常用药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。此类药物适合于因长期劳累或姿势不良引起局部肌肉过度紧张所致的肩背部不适。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围以减轻其传导痛觉的功能，从而缓解由神经压迫引起的肩背痛。在医生指导下进行穿刺和药物注射。此方法用于治疗因颈椎病或其他神经系统疾病造成的持续性肩背剧烈疼痛。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师在门诊操作。针灸可用于改善因寒湿侵袭、经络不畅引起的左侧肩背冷痛、遇寒加重等症状。
针对左后肩背疼痛的情况，建议避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或伏案工作，以免加剧肌肉紧张和疼痛。适当的肩颈运动，如肩转、颈部前屈后仰等，有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
颈舒颗粒
草酸艾司西酞普兰片
