39问医生

手腕扭伤两个月了一直不好怎么办

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手腕扭伤两个月未愈，建议尽快前往骨科或运动医学科就诊，排除韧带损伤、三角纤维软骨复合体损伤或隐匿性骨折等问题。持续不愈常见原因包括早期制动不足、过早负重活动或康复锻炼缺失。医生可能通过体格检查、超声或磁共振明确损伤程度。多数情况经规范康复可逐步改善，但个体恢复差异较大，部分需专业理疗介入。日常注意避免反复扭转动作，适度活动关节，保持耐心，积极配合随访。