掰手腕伤着筋通常表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和关节功能障碍，建议及时就医以评估伤势并获得适当的治疗。
1.疼痛
当患者在掰手腕时用力过猛导致肌腱损伤或者肌肉拉伤，会引起局部组织出现炎症反应，从而产生疼痛。疼痛通常出现在受伤的手腕或手指附近，可能伴有刺痛感或持续性不适。
2.触痛
触痛是由于神经受到刺激或受损后产生的异常感觉。在掰手腕过程中可能会因过度使用或不当姿势导致手部软组织损伤，进而引发触痛。触痛主要集中在受伤区域，触摸时可感受到明显的敏感度增加。
3.肿胀
肿胀可能是由于损伤引起的局部血管通透性增加和液体积聚所致。肿胀会导致周围组织压力增高，进一步加剧疼痛和触痛。肿胀通常发生在受伤部位，如手腕或手指，可能伴随皮肤颜色改变，如红斑或瘀斑。
4.活动受限
活动受限是因为受伤部位的肌肉、韧带等软组织出现损伤，导致其收缩和舒张能力下降，从而影响到正常的关节运动范围。活动受限主要表现在受伤的手腕或手指，可能伴有轻微的僵硬感。
5.关节功能障碍
长期反复的掰手腕动作可能导致关节周围的韧带、肌腱等结构发生劳损甚至撕裂，进而引起关节功能障碍。这种症状多见于经常进行掰手腕比赛的人群，容易感到乏力、酸痛等症状。
针对掰手腕后可能出现的上述症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估是否有骨折或其他结构性损伤。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗或手术干预，具体取决于损伤程度。在康复期间，应避免剧烈运动，注意休息，保持良好的营养，促进身体恢复。
1.疼痛
当患者在掰手腕时用力过猛导致肌腱损伤或者肌肉拉伤，会引起局部组织出现炎症反应，从而产生疼痛。疼痛通常出现在受伤的手腕或手指附近，可能伴有刺痛感或持续性不适。
2.触痛
触痛是由于神经受到刺激或受损后产生的异常感觉。在掰手腕过程中可能会因过度使用或不当姿势导致手部软组织损伤，进而引发触痛。触痛主要集中在受伤区域，触摸时可感受到明显的敏感度增加。
3.肿胀
肿胀可能是由于损伤引起的局部血管通透性增加和液体积聚所致。肿胀会导致周围组织压力增高，进一步加剧疼痛和触痛。肿胀通常发生在受伤部位，如手腕或手指，可能伴随皮肤颜色改变，如红斑或瘀斑。
4.活动受限
活动受限是因为受伤部位的肌肉、韧带等软组织出现损伤，导致其收缩和舒张能力下降，从而影响到正常的关节运动范围。活动受限主要表现在受伤的手腕或手指，可能伴有轻微的僵硬感。
5.关节功能障碍
长期反复的掰手腕动作可能导致关节周围的韧带、肌腱等结构发生劳损甚至撕裂，进而引起关节功能障碍。这种症状多见于经常进行掰手腕比赛的人群，容易感到乏力、酸痛等症状。
针对掰手腕后可能出现的上述症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估是否有骨折或其他结构性损伤。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗或手术干预，具体取决于损伤程度。在康复期间，应避免剧烈运动，注意休息，保持良好的营养，促进身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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