肌肉薄弱可以通过加强营养、适当运动、手术治疗等方式进行改善。
1、加强营养
肌肉薄弱可能跟平时不正确的饮食习惯有关，特别是体内缺乏钙元素等营养物质时，容易导致肌肉的生长发育受到影响。因此患者需要多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含优质蛋白的食物，也需要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质。
2、适当运动
如果肌肉比较薄弱，平时需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速体内的新陈代谢，也能够促进肌肉的生长。但是需要避免做劳累的体力活，也不要进行剧烈的运动，否则可能会导致局部的肌肉受到损伤。
3、手术治疗
如果病情比较严重，可以通过注射肉毒素的方式来改善，能够抑制神经的传导，从而使肌肉萎缩的症状得到缓解。
除此之外，还可以通过按摩、推拿等方式来缓解，对于疾病的恢复有一定的帮助。在日常生活中，还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
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