膝盖扭伤不能伸直和弯曲像拧着筋疼多久可以恢复

这个现象考虑六年前腰部拉伤引发腰疼不适现象，考虑大概腰部肌肉损伤，通常情况韧带损伤疼痛不适明显以及功能作用部分肿胀等病症。病患在拉伤以后应该防止做活动。