急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、短期固定等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解肿胀和疼痛。冷敷能够减少局部血液循环，从而起到止痛、消肿的作用。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，进而缓解疼痛。上述药物具有镇痛作用，能有效改善因急性腰扭伤引起的剧烈疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
患者需要遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，通常为每日一次。这类药物通过影响中枢神经系统而发挥解痉挛效果，有助于缓解由急性腰扭伤引发的肌肉紧张状态。
4.短期固定
如果确诊为急性腰扭伤，则需使用支具对患处进行固定处理，时间不宜过长。固定可以限制腰部活动范围，防止加重损伤并促进软组织修复。
此外，建议患者避免过度劳累及不当运动姿势，以免加重腰部负担，延缓病情恢复进程。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解肿胀和疼痛。冷敷能够减少局部血液循环，从而起到止痛、消肿的作用。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，进而缓解疼痛。上述药物具有镇痛作用，能有效改善因急性腰扭伤引起的剧烈疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
患者需要遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，通常为每日一次。这类药物通过影响中枢神经系统而发挥解痉挛效果，有助于缓解由急性腰扭伤引发的肌肉紧张状态。
4.短期固定
如果确诊为急性腰扭伤，则需使用支具对患处进行固定处理，时间不宜过长。固定可以限制腰部活动范围，防止加重损伤并促进软组织修复。
此外，建议患者避免过度劳累及不当运动姿势，以免加重腰部负担，延缓病情恢复进程。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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