背部慢性软组织劳损的症状包括背痛、肌肉紧张、活动受限、姿势异常和脊柱侧弯，这些症状可能持续存在或间歇性发作，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.背痛
当存在背部慢性软组织劳损时，由于局部炎症因子刺激周围神经，可能会导致患者出现持续性或者阵发性的背痛。背痛通常出现在腰椎和胸椎区域，可能伴有刺痛感或钝痛。
2.肌肉紧张
背部慢性软组织劳损会引起肌纤维过度使用和损伤，导致肌肉处于持续收缩状态以维持稳定性。这种非正常的生理反应会导致肌肉僵硬和紧张。肌肉紧张通常集中在背部中线附近，触感较正常皮肤不同，可能是硬度增加或可触及结节。
3.活动受限
背部慢性软组织劳损可能导致关节囊和韧带发生粘连、挛缩等病理改变，从而影响关节的灵活性和运动范围。活动受限主要表现在弯曲、旋转等动作受到限制，在早晨起床后尤为明显。
4.姿势异常
长期不良姿势或重复性动作可能导致背部肌肉平衡失调，进而引发疼痛和不适，促使患者调整姿态以减轻压力。患者可能会采取前倾、仰头等不自然的姿势来缓解背部压力，长时间保持这些姿势可能导致颈椎病的发生。
5.脊柱侧弯
脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上偏离了正常的直线状态，这可能是由背部慢性软组织劳损引起的继发性病变。脊柱侧弯通常从背部中间开始并向两侧发展，严重者可能出现肩胛骨高低不平、肋骨凹陷等症状。
针对背部慢性软组织劳损，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估脊柱状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的体适能训练。患者平时应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是对于坐姿，应适当休息并进行身体活动，以促进血液循环和减少背部负担。
1.背痛
当存在背部慢性软组织劳损时，由于局部炎症因子刺激周围神经，可能会导致患者出现持续性或者阵发性的背痛。背痛通常出现在腰椎和胸椎区域，可能伴有刺痛感或钝痛。
2.肌肉紧张
背部慢性软组织劳损会引起肌纤维过度使用和损伤，导致肌肉处于持续收缩状态以维持稳定性。这种非正常的生理反应会导致肌肉僵硬和紧张。肌肉紧张通常集中在背部中线附近，触感较正常皮肤不同，可能是硬度增加或可触及结节。
3.活动受限
背部慢性软组织劳损可能导致关节囊和韧带发生粘连、挛缩等病理改变，从而影响关节的灵活性和运动范围。活动受限主要表现在弯曲、旋转等动作受到限制，在早晨起床后尤为明显。
4.姿势异常
长期不良姿势或重复性动作可能导致背部肌肉平衡失调，进而引发疼痛和不适，促使患者调整姿态以减轻压力。患者可能会采取前倾、仰头等不自然的姿势来缓解背部压力，长时间保持这些姿势可能导致颈椎病的发生。
5.脊柱侧弯
脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上偏离了正常的直线状态，这可能是由背部慢性软组织劳损引起的继发性病变。脊柱侧弯通常从背部中间开始并向两侧发展，严重者可能出现肩胛骨高低不平、肋骨凹陷等症状。
针对背部慢性软组织劳损，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估脊柱状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的体适能训练。患者平时应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是对于坐姿，应适当休息并进行身体活动，以促进血液循环和减少背部负担。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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