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肘关节锻炼多久才不反弹和僵硬

黄恺 骨科 副主任医师
浙江省立同德医院 三级甲等
咨询
肘关节锻炼一般需要十个月左右才可以不反弹和僵硬 。在肘关节恢复的早期阶段，建议患者不要选择按摩、牵引和移位，以防止继发性损伤。在中后期，可以配合康复训练。此外康复后应注意防止肘关节长时间移动，按摩放松僵硬部位，并根据肘关节的恢复水平不断调整训练计划，尽可能促进恢复。
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2022-05-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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