后背下部脊柱两侧疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和水肿，刺激周围神经引起疼痛。这种状况会导致局部血液循环受阻，从而出现疼痛的情况。患者可通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的髓核突出压迫硬膜囊或者神经根所致，此时可能会对周围的组织造成一定的刺激，进而诱发疼痛的症状发生。对于这种情况，建议患者遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或外伤等原因导致腰椎管内空间减少，使脊髓和神经根受到压迫而产生一系列临床症状。当脊髓受到压迫时，会引起神经功能障碍，包括背部下方的疼痛。手术减压可能是治疗选择之一，例如椎板切除术、椎间孔扩大术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱通常由先天因素或外伤引起，导致相邻两节腰椎骨之间错位，当腰椎滑脱程度加重时，会对周围软组织产生持续性的刺激和伤害，从而引起疼痛的发生。针对此病，可考虑通过微创通道下内固定融合术的方式进行治疗。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围组织，随着病情的发展，脊柱逐渐僵硬，最终导致脊柱强直。病变部位会出现充血肿胀，甚至关节畸形，因此会引起疼痛的现象。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药控制疼痛和炎症，常用药物有塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医并完善X光片、MRI等影像学检查以评估脊柱状况。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和水肿，刺激周围神经引起疼痛。这种状况会导致局部血液循环受阻，从而出现疼痛的情况。患者可通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的髓核突出压迫硬膜囊或者神经根所致，此时可能会对周围的组织造成一定的刺激，进而诱发疼痛的症状发生。对于这种情况，建议患者遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或外伤等原因导致腰椎管内空间减少，使脊髓和神经根受到压迫而产生一系列临床症状。当脊髓受到压迫时，会引起神经功能障碍，包括背部下方的疼痛。手术减压可能是治疗选择之一，例如椎板切除术、椎间孔扩大术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱通常由先天因素或外伤引起，导致相邻两节腰椎骨之间错位，当腰椎滑脱程度加重时，会对周围软组织产生持续性的刺激和伤害，从而引起疼痛的发生。针对此病，可考虑通过微创通道下内固定融合术的方式进行治疗。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围组织，随着病情的发展，脊柱逐渐僵硬，最终导致脊柱强直。病变部位会出现充血肿胀，甚至关节畸形，因此会引起疼痛的现象。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药控制疼痛和炎症，常用药物有塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医并完善X光片、MRI等影像学检查以评估脊柱状况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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