39问医生

秋季腹胀不消化怎么办

邸志勇 全科 主任医师
黑龙江省医院 三级甲等
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秋季腹胀不消化,可以通过合理安排进食量、少量多餐进食等方式进行治疗。患者需要合理安排进食量,秋季蔬菜、瓜果品种繁多。如果患者进食过多、过杂,可能就会引起肚子不消化,所以要合理安排进食量。患者还要注意少量多餐进食,有助于减轻胃肠的负荷,避免进食过饱而造成胃肠消化紊乱,引起肚子不消化。建议患者避免食用辛辣、刺激性、生冷的食物,还要注意保暖,注意休息。
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2022-01-04 浏览100
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