不建议在例假期间饮用菊花茶。
菊花茶性质寒凉，可能引起经血不畅，阻碍血液循环，进而导致月经量减少。此外，它可能刺激胃液过度分泌，引发胃肠道反应，如腹泻。在月经期间，推荐饮用红茶、枸杞红枣茶等温性茶，它们有助于经血流通，同时还有美容养颜的效果。
菊花茶性质寒凉，可能引起经血不畅，阻碍血液循环，进而导致月经量减少。此外，它可能刺激胃液过度分泌，引发胃肠道反应，如腹泻。在月经期间，推荐饮用红茶、枸杞红枣茶等温性茶，它们有助于经血流通，同时还有美容养颜的效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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