来例假时可以适量饮用菊花茶。
来例假期间女性身体免疫力下降，易受外界因素影响。菊花茶具有一定的清热解毒功效，适量饮用可以缓解经期可能出现的上火症状。但要注意的是，由于个体差异，对于某些体质敏感的人来说，可能会出现一些不良反应，如腹痛、腹泻等。因此，在饮用菊花茶之前最好咨询医生或专业人士的意见，以确保自己的安全和健康。
如果患者对菊花过敏，则不建议饮用菊花茶。
在月经期间，建议摄入营养丰富且易于消化的食物，避免辛辣刺激性食物以及可能引起腹部不适的饮料。此外，保持良好的个人卫生习惯也是十分重要的。
来例假期间女性身体免疫力下降，易受外界因素影响。菊花茶具有一定的清热解毒功效，适量饮用可以缓解经期可能出现的上火症状。但要注意的是，由于个体差异，对于某些体质敏感的人来说，可能会出现一些不良反应，如腹痛、腹泻等。因此，在饮用菊花茶之前最好咨询医生或专业人士的意见，以确保自己的安全和健康。
如果患者对菊花过敏，则不建议饮用菊花茶。
在月经期间，建议摄入营养丰富且易于消化的食物，避免辛辣刺激性食物以及可能引起腹部不适的饮料。此外，保持良好的个人卫生习惯也是十分重要的。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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