腰椎间盘突出症状缓解后多久可以锻炼，需要根据治疗方式决定 。如果采取保守治疗，需要等患者症状完全消失才可以进行锻炼，一般需要4-6周左右。如果采用手术治疗，通过椎间盘镜或者椎间孔镜进行髓核摘除手术，一般在术后8-12周左右就可以适当进行锻炼。需要注意不可过多锻炼，适当休息，注意保暖。
39问医生
腰椎间盘突出症状缓解后多久可以锻炼
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-07-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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