髌骨软化和髌骨软骨损伤的区别主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，需要及时就医治疗。
1、病因不同
髌骨软化症可能是由于先天性发育异常、膝关节长期磨损、营养不良等原因导致。而髌骨软骨损伤可能是由于外伤、长期劳损、局部炎症刺激等原因导致。
2、症状不同
髌骨软化症的患者可能会出现膝关节疼痛、无力、活动受限等症状。而髌骨软骨损伤的患者可能会出现膝前方疼痛、肿胀、膝关节活动时有弹响等症状。
3、治疗方式不同
如果患者症状比较轻微，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。而髌骨软骨损伤的患者如果病情比较严重，可以通过关节镜手术进行治疗，能够修复损伤的软骨，从而缓解不适的症状。
4、注意事项不同
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间站立，以免加重病情。患者还要注意局部的保暖，以免出现受凉的情况。
5、预后不同
髌骨软化症如果能够及时治疗，一般预后良好。而髌骨软骨损伤如果治疗不及时，可能会导致病情持续发展，出现关节活动受限、关节畸形等症状，严重时甚至会导致患者残疾。
若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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