膝盖髌骨软骨损伤可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术、针灸疗法等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度膝关节髌骨软骨损伤引起的肿胀和疼痛。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和皮质类固醇。 适合于缓解急性发作期的不适症状。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。例如：直腿抬高练习和平衡板训练。 适用于恢复期患者的康复训练。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在内窥镜引导下修复软骨损伤。医生使用特殊的工具和技术清理受损区域并移植健康的软骨组织。 严重或复杂的软骨损伤可能需要考虑此类手术。
5.针灸疗法
针灸通过刺激特定穴位来改善血液循环和缓解疼痛。具体操作由专业中医师根据个体差异制定方案。 可作为辅助治疗手段用于缓解慢性疼痛或促进术后康复。
在治疗髌骨软骨损伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱调整饮食，减少摄入高嘌呤食物如动物肝脏，以利于关节健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度膝关节髌骨软骨损伤引起的肿胀和疼痛。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和皮质类固醇。 适合于缓解急性发作期的不适症状。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。例如：直腿抬高练习和平衡板训练。 适用于恢复期患者的康复训练。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在内窥镜引导下修复软骨损伤。医生使用特殊的工具和技术清理受损区域并移植健康的软骨组织。 严重或复杂的软骨损伤可能需要考虑此类手术。
5.针灸疗法
针灸通过刺激特定穴位来改善血液循环和缓解疼痛。具体操作由专业中医师根据个体差异制定方案。 可作为辅助治疗手段用于缓解慢性疼痛或促进术后康复。
在治疗髌骨软骨损伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱调整饮食，减少摄入高嘌呤食物如动物肝脏，以利于关节健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
