39问医生

甲减可以吃萝卜叶吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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甲减患者可以适量食用萝卜叶,因为萝卜叶含有丰富的维生素C和膳食纤维,而甲减患者的甲状腺功能低下,消化能力减弱,适当摄入萝卜叶有助于促进胃肠蠕动,改善食欲。
萝卜叶属于十字花科蔬菜,其中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内分解为异硫氰酸酯类物质,这些物质具有一定的抗氧化作用,能够帮助减轻氧化应激引起的炎症反应,进而辅助控制甲减症状。此外,甲减患者可能存在体重增加的情况,萝卜叶中的膳食纤维可以帮助增加饱腹感,有利于控制体重。
如果甲减患者对萝卜叶存在过敏反应,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于甲减患者而言,饮食调理至关重要,日常生活中需注意均衡饮食,避免高碘食物如海带、紫菜,以减少甲状腺刺激。同时,保持规律的生活作息,可有助于改善身体状况。
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2024-03-25 浏览100
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