髌骨外侧软骨炎治疗可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的髌骨外侧软骨炎引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔注射
关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入患处以减轻症状。通常在医院由专业人员操作，常用药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。 适合于缓解急性发作期的剧烈疼痛及改善活动范围受限。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。根据具体情况选择适当的方法，在专业人士指导下进行。 适用于恢复期或轻度不适时使用，以增强关节稳定性及功能恢复。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列锻炼以强化周围肌群，减少对受损区域的压力。应在医师监督下制定个性化计划，并逐步增加难度。 有助于稳定髌股关节，预防进一步损伤发生。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用内窥镜技术直视下清除积液、修复损伤组织。需在麻醉下由经验丰富的外科医生执行。 严重且反复发作的髌骨外侧软骨炎导致关节结构改变或功能障碍时考虑应用。
针对髌骨外侧软骨炎的治疗应综合考虑病情严重程度及个体差异，定期复查以监测病情变化。除上述推荐的治疗方法外，还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养关节软骨类药物进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的髌骨外侧软骨炎引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔注射
关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入患处以减轻症状。通常在医院由专业人员操作，常用药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。 适合于缓解急性发作期的剧烈疼痛及改善活动范围受限。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。根据具体情况选择适当的方法，在专业人士指导下进行。 适用于恢复期或轻度不适时使用，以增强关节稳定性及功能恢复。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列锻炼以强化周围肌群，减少对受损区域的压力。应在医师监督下制定个性化计划，并逐步增加难度。 有助于稳定髌股关节，预防进一步损伤发生。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用内窥镜技术直视下清除积液、修复损伤组织。需在麻醉下由经验丰富的外科医生执行。 严重且反复发作的髌骨外侧软骨炎导致关节结构改变或功能障碍时考虑应用。
针对髌骨外侧软骨炎的治疗应综合考虑病情严重程度及个体差异，定期复查以监测病情变化。除上述推荐的治疗方法外，还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养关节软骨类药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方硫酸软骨素片
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
