跟腱短缩可能导致步态异常、站立时脊柱前凸、小腿肌肉紧张、跟腱长度不对称、跳跃能力下降等症状，建议及时就医进行专业评估和治疗。
1.步态异常
当跟腱短缩时，会导致下肢肌肉和韧带的功能受到影响，使行走时身体重心不稳，从而出现步态异常的情况。患者可能表现出跛行、摇摆步态等特征，尤其是步行距离稍长时更为明显。
2.站立时脊柱前凸
由于跟腱短缩导致足弓过度拉伸，为了保持平衡，站立时脊柱会向前弯曲以抵消这种影响。这种情况通常发生在双侧跟腱均缩短的情况下，患者可能会感到腰部酸痛或不适。
3.小腿肌肉紧张
当跟腱短缩时，小腿肌肉无法得到充分拉伸，长时间处于收缩状态，会引起肌肉紧张的现象发生。患者可能感受到小腿肌肉硬度增加，在活动后尤为明显。
4.跟腱长度不对称
如果只是单侧跟腱短缩，则会出现两侧小腿长度差异较大的情况，进而表现为跟腱长度不对称。患者可能发现一侧小腿较另一侧更短，特别是在赤脚站立时容易察觉。
5.跳跃能力下降
跟腱是连接小腿三头肌和足跟的重要结构，其作用在于协助跖屈运动。若跟腱短缩则可能导致跖屈受限，间接影响跳跃高度。患者可能注意到跳跃高度明显降低，尤其是在重复跳跃后更为明显。
针对跟腱短缩的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱长度和功能。治疗措施可能包括物理疗法、矫形鞋垫或手术矫正。患者平时应注意适当休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.步态异常
当跟腱短缩时，会导致下肢肌肉和韧带的功能受到影响，使行走时身体重心不稳，从而出现步态异常的情况。患者可能表现出跛行、摇摆步态等特征，尤其是步行距离稍长时更为明显。
2.站立时脊柱前凸
由于跟腱短缩导致足弓过度拉伸，为了保持平衡，站立时脊柱会向前弯曲以抵消这种影响。这种情况通常发生在双侧跟腱均缩短的情况下，患者可能会感到腰部酸痛或不适。
3.小腿肌肉紧张
当跟腱短缩时，小腿肌肉无法得到充分拉伸，长时间处于收缩状态，会引起肌肉紧张的现象发生。患者可能感受到小腿肌肉硬度增加，在活动后尤为明显。
4.跟腱长度不对称
如果只是单侧跟腱短缩，则会出现两侧小腿长度差异较大的情况，进而表现为跟腱长度不对称。患者可能发现一侧小腿较另一侧更短，特别是在赤脚站立时容易察觉。
5.跳跃能力下降
跟腱是连接小腿三头肌和足跟的重要结构，其作用在于协助跖屈运动。若跟腱短缩则可能导致跖屈受限，间接影响跳跃高度。患者可能注意到跳跃高度明显降低，尤其是在重复跳跃后更为明显。
针对跟腱短缩的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱长度和功能。治疗措施可能包括物理疗法、矫形鞋垫或手术矫正。患者平时应注意适当休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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