膝盖蹲下来疼，走路不疼可能是由髌股关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜积液、骨软骨损伤等病理变化引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌股关节炎
髌股关节炎是由于长期过度使用、外伤等原因导致关节面软骨磨损，引起关节炎症反应。当患者下蹲时，膝关节承受的压力增加，导致疼痛加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和炎症。
2.半月板损伤
半月板损伤是指膝关节内侧或外侧半月板部分或全部撕裂，常见于运动中的扭转或摔倒。受伤后可能会出现肿胀、疼痛等症状，在活动时可能加重。对于急性期的轻微损伤，可通过弹性绷带来保护患处，减少剧烈运动，以促进恢复。
3.韧带损伤
韧带损伤多由直接暴力或间接暴力引起，会导致局部充血水肿，渗出增多，从而发生粘连，后期会出现经常性疼痛的情况。可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.滑膜积液
滑膜积液通常是因为创伤、感染或其他疾病引起的关节内液体分泌过多而不能被顺利吸收所致。此时关节腔内的压力增高，刺激周围神经产生疼痛感。如果积液量较少，可以尝试热敷的方式促进血液循环，有助于自行吸收；若积液较多，则需通过抽吸术引流处理。
5.骨软骨损伤
骨软骨损伤是由外部冲击造成的软骨表面完整性破坏，可能导致软骨下骨暴露，引起疼痛。针对此类损伤，医生可能会建议患者佩戴定制支具以提供稳定性和减轻负重压力。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。必要时，患者可以在医生指导下完善MRI成像、超声波检查以及血液化验，以便进一步评估病情严重程度并制定相应治疗方案。
1.髌股关节炎
髌股关节炎是由于长期过度使用、外伤等原因导致关节面软骨磨损，引起关节炎症反应。当患者下蹲时，膝关节承受的压力增加，导致疼痛加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和炎症。
2.半月板损伤
半月板损伤是指膝关节内侧或外侧半月板部分或全部撕裂，常见于运动中的扭转或摔倒。受伤后可能会出现肿胀、疼痛等症状，在活动时可能加重。对于急性期的轻微损伤，可通过弹性绷带来保护患处，减少剧烈运动，以促进恢复。
3.韧带损伤
韧带损伤多由直接暴力或间接暴力引起，会导致局部充血水肿，渗出增多，从而发生粘连，后期会出现经常性疼痛的情况。可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.滑膜积液
滑膜积液通常是因为创伤、感染或其他疾病引起的关节内液体分泌过多而不能被顺利吸收所致。此时关节腔内的压力增高，刺激周围神经产生疼痛感。如果积液量较少，可以尝试热敷的方式促进血液循环，有助于自行吸收；若积液较多，则需通过抽吸术引流处理。
5.骨软骨损伤
骨软骨损伤是由外部冲击造成的软骨表面完整性破坏，可能导致软骨下骨暴露，引起疼痛。针对此类损伤，医生可能会建议患者佩戴定制支具以提供稳定性和减轻负重压力。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。必要时，患者可以在医生指导下完善MRI成像、超声波检查以及血液化验，以便进一步评估病情严重程度并制定相应治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
丙戊酸钠缓释片
酮洛芬凝胶
