手腕一翻转就疼可能是外伤后遗症、腱鞘炎、腕关节结核、类风湿关节炎、腕管综合征等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等，未得到及时或适当的治疗而引起的长期疼痛和功能障碍。针对外伤后遗症的治疗方法包括物理疗法如热敷、冷敷以及针对性运动康复训练。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是腱鞘与肌腱之间发生的炎症反应，多由局部过度使用引起。腱鞘对肌腱产生摩擦和压迫，导致局部充血水肿，进而出现疼痛的症状。腱鞘炎患者可以遵医嘱口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.腕关节结核
腕关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性化脓性炎症，当病变累及关节时会引起关节腔内积液、滑膜增生、骨质破坏等症状，从而导致腕部肿胀、疼痛。对于腕关节结核的患者，可以在医生指导下服用异烟肼片、利福平片等药物进行抗结核治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的慢性炎症性疾病，会导致关节部位的软骨和骨质受到侵蚀，进而引发手腕疼痛的情况发生。患者可遵照医生的指导使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
5.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所致的一系列临床表现，包括麻木、刺痛感和肌肉无力。这些症状可能因为外源性压迫，如韧带增厚、肌腱萎缩等，导致正中神经在腕管内受压，影响神经传导功能，进而引发上述不适症状。患者需要遵从医生的意见通过开放性切开减压术的方式来进行处理。
建议定期复查，监测病情变化，必要时进行MRI或超声波检查。日常生活中注意休息，避免剧烈活动，以免加重手腕负担，不利于疾病的恢复。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等，未得到及时或适当的治疗而引起的长期疼痛和功能障碍。针对外伤后遗症的治疗方法包括物理疗法如热敷、冷敷以及针对性运动康复训练。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是腱鞘与肌腱之间发生的炎症反应，多由局部过度使用引起。腱鞘对肌腱产生摩擦和压迫，导致局部充血水肿，进而出现疼痛的症状。腱鞘炎患者可以遵医嘱口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.腕关节结核
腕关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性化脓性炎症，当病变累及关节时会引起关节腔内积液、滑膜增生、骨质破坏等症状，从而导致腕部肿胀、疼痛。对于腕关节结核的患者，可以在医生指导下服用异烟肼片、利福平片等药物进行抗结核治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的慢性炎症性疾病，会导致关节部位的软骨和骨质受到侵蚀，进而引发手腕疼痛的情况发生。患者可遵照医生的指导使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
5.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所致的一系列临床表现，包括麻木、刺痛感和肌肉无力。这些症状可能因为外源性压迫，如韧带增厚、肌腱萎缩等，导致正中神经在腕管内受压，影响神经传导功能，进而引发上述不适症状。患者需要遵从医生的意见通过开放性切开减压术的方式来进行处理。
建议定期复查，监测病情变化，必要时进行MRI或超声波检查。日常生活中注意休息，避免剧烈活动，以免加重手腕负担，不利于疾病的恢复。
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