膝盖扭伤一个月后仍然肿痛且无法正常行走时，应尽快就医进行专业评估和治疗。
因为长时间的肿痛表明可能存在韧带损伤或其他结构损伤，如果不及时处理，可能会影响膝关节的功能恢复，甚至造成慢性疾病。因此，建议寻求医生帮助以获得适当的诊断和治疗方案。
如果患者在受伤后未得到适当休息或不当活动，则可能导致患处血液循环加快，局部渗出增多，从而加重肿胀和疼痛的症状。此外，若患者存在糖尿病、血栓等基础疾病，在外力作用下可能会诱发或者加重上述病情，进而导致患处持续肿胀和疼痛。
在膝盖扭伤期间，应避免剧烈运动，以免加重肿胀和疼痛。同时注意保持患处清洁干燥，避免感染。饮食方面可适量增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入量，促进伤口愈合。
因为长时间的肿痛表明可能存在韧带损伤或其他结构损伤，如果不及时处理，可能会影响膝关节的功能恢复，甚至造成慢性疾病。因此，建议寻求医生帮助以获得适当的诊断和治疗方案。
如果患者在受伤后未得到适当休息或不当活动，则可能导致患处血液循环加快，局部渗出增多，从而加重肿胀和疼痛的症状。此外，若患者存在糖尿病、血栓等基础疾病，在外力作用下可能会诱发或者加重上述病情，进而导致患处持续肿胀和疼痛。
在膝盖扭伤期间，应避免剧烈运动，以免加重肿胀和疼痛。同时注意保持患处清洁干燥，避免感染。饮食方面可适量增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入量，促进伤口愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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