手腕骨折四个月后出现手腕僵硬可以采取关节功能训练、肌肉力量训练、关节活动范围训练、物理疗法、矫形器使用等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能训练
矫形器佩戴是在医师指导下定制并正确安装支具，需要每天固定时间佩戴。支具能提供稳定性和支持力，限制异常活动，辅助恢复正常功能。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。必要时，可在专业医师指导下考虑行微创手术松解治疗，如腱鞘切开术。
1.关节功能训练
矫形器佩戴是在医师指导下定制并正确安装支具，需要每天固定时间佩戴。支具能提供稳定性和支持力，限制异常活动，辅助恢复正常功能。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。必要时，可在专业医师指导下考虑行微创手术松解治疗，如腱鞘切开术。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
