手指的筋拉伤了可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期，即损伤后48小时内。
2.固定包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，限制关节活动以促进愈合。主要用于防止进一步加重损伤，并提供物理支持。在包扎过程中需注意松紧度适宜，以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。可用于轻至中度的疼痛及炎症情况。遵循医嘱选择合适的非处方或处方药物，并注意剂量控制以及可能出现的副作用。
4.口服肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够降低肌肉紧张度，缓解因肌腱拉伤引起的不适感。对于存在长期慢性症状且伴有一定程度功能障碍者有较好效果。须遵照医师指导使用，并留意观察是否有不良反应发生。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以促进软组织修复，同时保持适当的休息，有利于身体恢复健康状态。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期，即损伤后48小时内。
2.固定包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，限制关节活动以促进愈合。主要用于防止进一步加重损伤，并提供物理支持。在包扎过程中需注意松紧度适宜，以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。可用于轻至中度的疼痛及炎症情况。遵循医嘱选择合适的非处方或处方药物，并注意剂量控制以及可能出现的副作用。
4.口服肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够降低肌肉紧张度，缓解因肌腱拉伤引起的不适感。对于存在长期慢性症状且伴有一定程度功能障碍者有较好效果。须遵照医师指导使用，并留意观察是否有不良反应发生。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以促进软组织修复，同时保持适当的休息，有利于身体恢复健康状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
