手扭伤两个月未愈可以考虑物理疗法、关节功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜手术等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于轻微的手部软组织损伤。在使用时应注意温度不宜过高或过低，以免加重损伤。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列特定动作来恢复受损关节的功能，如屈伸运动。针对手部损伤后遗留的功能障碍。应在专业人员指导下进行，避免过度劳累导致再次受伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。用于减轻手部扭伤引起的轻至中度疼痛及发红、肿胀等症状。需遵医嘱服用，并注意可能出现的胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物直接注入患处以快速减轻炎症和疼痛，如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。若患者存在严重的局部化脓性感染，则不建议进行上述处理，否则可能会加重病情。主要适用于顽固性疼痛且经其他治疗无效的情况。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在医生监控下利用小切口置入摄像头观察并清除关节内损伤组织。如果保守治疗效果不佳或者诊断不清，可考虑行关节镜检查术。术后应遵循医嘱进行康复训练。
在治疗期间，患者要避免剧烈活动，以免影响患处恢复。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的好转。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于轻微的手部软组织损伤。在使用时应注意温度不宜过高或过低，以免加重损伤。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列特定动作来恢复受损关节的功能，如屈伸运动。针对手部损伤后遗留的功能障碍。应在专业人员指导下进行，避免过度劳累导致再次受伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。用于减轻手部扭伤引起的轻至中度疼痛及发红、肿胀等症状。需遵医嘱服用，并注意可能出现的胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物直接注入患处以快速减轻炎症和疼痛，如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。若患者存在严重的局部化脓性感染，则不建议进行上述处理，否则可能会加重病情。主要适用于顽固性疼痛且经其他治疗无效的情况。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在医生监控下利用小切口置入摄像头观察并清除关节内损伤组织。如果保守治疗效果不佳或者诊断不清，可考虑行关节镜检查术。术后应遵循医嘱进行康复训练。
在治疗期间，患者要避免剧烈活动，以免影响患处恢复。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的好转。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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