女性一般在45岁左右开始性功能减弱。其主要原因是卵巢功能下降、雌激素分泌减少。但也因人而异，如果保持良好的身体健康，会延缓衰老，并且45岁以后的性生活也可以，但需要注意的是性生活不要过度。患者在平时应加强锻炼，保持轻松的心态，多吃高蛋白低脂食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息。
39问医生
女人的性功能什么时候开始下降
涂肇中
男科
主治医师
四川省人民医院
三级甲等
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66
2021-07-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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