手指扭伤了猛用力可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现肿胀、疼痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀以及疼痛的症状。
2.固定包扎
如果患者的韧带损伤比较严重，在上述措施的基础上还需要使用绷带或者支具对局部进行加压包扎固定，以免加重不适症状。固定包扎能限制患处活动范围，防止二次损伤，有助于促进患处恢复。
3.非甾体抗炎药
如果患者存在剧烈疼痛的情况，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。这类药物具有解热镇痛的功效，对于缓解因外伤引起的疼痛有一定的作用。
4.关节保护
建议患者在48小时之后适当进行康复运动，如旋转手腕、屈伸手指等动作，但要避免过度劳累。适当的锻炼有利于促进血液循环，提高机体免疫力，还有助于预防肌肉萎缩的发生。
此外，患者应避免摄入高脂肪食物，因为其可能增加血液黏稠度，延缓伤口愈合过程。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现肿胀、疼痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀以及疼痛的症状。
2.固定包扎
如果患者的韧带损伤比较严重，在上述措施的基础上还需要使用绷带或者支具对局部进行加压包扎固定，以免加重不适症状。固定包扎能限制患处活动范围，防止二次损伤，有助于促进患处恢复。
3.非甾体抗炎药
如果患者存在剧烈疼痛的情况，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。这类药物具有解热镇痛的功效，对于缓解因外伤引起的疼痛有一定的作用。
4.关节保护
建议患者在48小时之后适当进行康复运动，如旋转手腕、屈伸手指等动作，但要避免过度劳累。适当的锻炼有利于促进血液循环，提高机体免疫力，还有助于预防肌肉萎缩的发生。
此外，患者应避免摄入高脂肪食物，因为其可能增加血液黏稠度，延缓伤口愈合过程。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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