乳糖不耐症一般可以通过饮食调理、口服药物、调节肠道菌群等方式治愈。
1、饮食调理
乳糖不耐症是由于体内乳糖酶分泌少，或者是缺乏，不能够完全消化分解母乳或者牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。如果患者症状比较轻微，可以通过饮食调理的方式改善，在日常生活中要避免吃含乳糖的食物，可以多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如米粥、面条、鸡蛋、豆浆、蔬菜汁、水果汁等，能够有效地补充身体所需的营养，促进乳糖的代谢。
2、口服药物
如果患者出现了腹泻、腹痛等症状，可以在医生的指导下口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，可以起到调节肠道菌群的作用。
3、调节肠道菌群
乳糖不耐症多与肠道菌群失调有关，可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够有效地改善肠道菌群失调的情况。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式改善，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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