乳糖不耐的人不能空腹喝牛奶，因为无法把牛奶中的乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，空腹时饮用更容易导致肠道内堆积大量短链脂肪酸和气体，从而出现腹泻、腹胀或腹绞痛等症状。牛奶中的乳糖含量比蛋白质高，因此健康人空腹喝牛奶不存在蛋白质浪费的问题。出现这种情况患者需要及时到正规医院进行针对性治疗，避免延误导致症状加重。
39问医生
乳糖不耐症不能空腹吃什么
乐湘华
消化内科
主治医师
第一八七医院
三级甲等
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2022-03-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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