39问医生

做深蹲可以延长时间吗

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
咨询
做深蹲不可以延长射精时间。
深蹲是一种锻炼下肢力量的运动方式,通过增强盆底肌群、大腿肌肉的力量来改善性功能。适当进行深蹲训练有助于提升勃起硬度及维持时间,但并不能直接起到延长射精时间的作用。此外,频繁进行度体育活动可能会导致身体疲劳,影响性欲和性能力。因此,对于存在早泄等问题的人群而言,并不建议单纯依靠深蹲来解决问题,而是应该结合其他方法如药物治疗等综合考虑。
针对早泄问题,除了深蹲外,还可以尝试使用药物治疗,如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,以延长射精时间。
在进行任何涉及生殖系统健康或性功能的讨论时,应始终考虑到个体差异以及可能存在的风险因素。如有需要,应及时咨询专业医生的意见并获得适当的指导与建议。
66
2024-01-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品